Word je ook zo moe van steeds in dezelfde patronen te vervallen?

Wil je je anders voelen?

Anders denken en doen

Heb je al vaker geprobeerd om dingen anders aan te pakken, maar lukt het niet zoals je wilt? Wil je ook anders denken en doen? Ik kan je erbij helpen.

Ik zet graag mijn kennis en kunde in om je te begeleiden op jouw weg naar verandering en heelwording. Door mijn integratieve coaching en psychotherapie krijg je inzicht in wat je belemmert en leer je hoe je hiermee kunt omgaan. Zo kun je, vanuit innerlijke rust, de keuzes maken die je écht wilt maken en de regie over je leven (terug)pakken. Je ontdekt wie je bent, wat je voelt en wat je wilt, en je kunt jouw kwaliteiten, krachten en hulpbronnen daarbij inzetten.

Een veilige omgeving

Een veilige omgeving is essentieel binnen mijn praktijk. Vanuit kwetsbaarheid en verbinding mag alles er zijn. Vanuit onvoorwaardelijke acceptatie kan er ruimte ruimte ontstaan voor verandering, groei en heling. Ik bied jou een veilige omgeving zonder oordeel over wat je allemaal in de sessies inbrengt. Ik geloof dat God jou ziet én er voor je is, ook als je Hem (nog) niet kent. Mijn aanpak is ervaringsgericht en persoonsgericht, waarbij ik jou als geheel zie, niet alleen je symptomen of klachten. Ik begeleid je in het erkennen, ervaren, serieus nemen en onderzoeken van je gedachten, gevoelens en motieven, waarbij ik ook eerdere levenservaringen betrek.

Diverse therapie- en oefenvormen

Ik maak gebruik van verschillende therapievormen en ervarings- en lichaamsgerichte oefeningen, waarbij jouw beeldend vermogen wordt ingezet. Het doel is om jouw verlangens te ontdekken en keuzes te maken die leiden tot herstel en heling. Zo kom je weer in verbinding met alle aspecten van jezelf en kun je zelf bepalen hoe je hiermee omgaat.

Onderwerpen in mijn Praktijk

In mijn praktijk kom ik verschillende onderwerpen tegen, zoals:

• Burn-out en stress
• Moeite met grenzen stellen
• Verlies en rouw
• Moeite met voelen
• Eenzaamheid
• Angst, onzekerheid of somberheid
• Perfectionisme
• Spanningen door (familie/werk)relaties
• Traumagerelateerde klachten

Wees Welkom

Ongeacht welke hulpvraag je hebt, je bent van harte welkom in mijn praktijk. Samen werken we aan jouw groei, heling en het hervinden van jouw innerlijke rust, kracht en keuzevrijheid.

Meld je nu aan en zet de eerste stap naar een leven waarin je de regie (terug)pakt.

Wees welkom met elke hulpvraag die je hebt!